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Bienestar · Evaluación
Encuentra tu arquetipo de bienestar .
12 preguntas honestas. 3 minutos. Te irás con tu arquetipo, los 3 productos principales emparejados con tu vida real , y un siguiente paso claro.
Sin jerga clínica. Sin ventas. Solo guía basada en lo que nos cuentas.
Verás tu arquetipo + tus 3 productos 4Life más compatibles con el por qué detrás de cada uno.
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Paso 1 de 12
Sobre ti
¿Cuál es tu rango de edad ?
Afecta lo que tu cuerpo está priorizando ahora mismo.
A Menos de 30 Construyendo hábitos temprano B 30 a 45 Años de rendimiento C 45 a 60 Enfoque en recuperación + resiliencia D 60+ El fundamento es lo que más importa
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Paso 2 de 12
Lo que más importa
¿Cuál es tu meta principal de bienestar ?
Si tuvieras que elegir solo una — ¿cuál te llama más fuerte?
A Inmunidad más fuerte No quiero ser derribado por lo que está circulando B Más energía Estoy cansado de estar cansado C Mejor sueño + recuperación Quiero despertar realmente descansado D Salud digestiva Mi intestino pide ayuda E Longevidad fundamental Quiero construir el bienestar desde abajo
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Paso 3 de 12
Ritmo diario
¿Cómo fluye tu energía durante el día?
A Constante todo el día Rara vez me derrumbo B Mañana fuerte, tarde lenta Pierdo fuerza entre 2-3pm C Inicio lento, crece con el día Las mañanas son difíciles D Baja la mayor parte del día La cafeína es mi muleta
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Paso 4 de 12
Recuperación
¿Qué tan bien duermes ?
A Profundo y reparador Despierto realmente descansado B La mayoría del tiempo bien Varía de semana en semana C Dificultad para dormirme o mantenerme dormido Mi mente no se calla D Pobre — despierto cansado El sueño no es restaurador
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Paso 5 de 12
Resiliencia
Cuando algo está circulando, tu cuerpo …
A Rara vez lo agarra Mi sistema inmunológico es fuerte B Lo agarra, se recupera rápido Resfriados cortos, regreso rápido C Lo agarra, toma tiempo Me arrastro durante una semana o más D Le pega fuerte, con frecuencia Siento que mi sistema inmunológico necesita ayuda
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Paso 6 de 12
Revisión del intestino
¿Cómo está tu digestión ?
A Excelente — sin quejas Mi intestino simplemente funciona B Mayormente bien Hinchazón o malestar ocasional C Problemas frecuentes Hinchazón, malestar o irregularidad D Preocupaciones intestinales constantes Pienso en eso a diario
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Paso 7 de 12
Movimiento
¿Qué tan activo eres a la semana?
A 5+ días, intensamente Entreno duro, mi cuerpo se recupera B 3 a 4 días Ejercicio moderado consistente C 1 a 2 días Actividad ligera o esporádica D Principalmente sedentario Me siento más de lo que me muevo
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Paso 8 de 12
La carga invisible
Tu nivel de estrés , honestamente?
A Bajo — la vida se siente manejable Estoy en una temporada calmada B Medio — hay mucho, pero lo manejo Ocupado pero no quebrándome C Alto — me está afectando Mi sueño, energía o ánimo lo muestran D Crónico — llevo tiempo aquí Necesito ayuda construyendo resiliencia
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Paso 9 de 12
Hábitos actuales
Ahora mismo, ¿qué suplementos estás tomando?
A Nada Empezando desde cero B Una multivitamina Eso es todo C Algunas cosas específicas Vitamina D, aceite de pescado, etc. D Un stack real Soy reflexivo sobre la suplementación
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Paso 10 de 12
Lo que valoras
En un suplemento, ¿qué importa más ?
A Investigación clínica Muéstrame los estudios B Ingredientes limpios Sin rellenos ni basura C Historia + confianza de marca Quiero una empresa con trayectoria D Resultados visibles Quiero sentirlo funcionando
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Paso 11 de 12
Tu enfoque
¿Eres más preventivo o reactivo ?
A Preventivo — construir el fundamento Quiero preparar a mi yo futuro B Ambos — enfoque balanceado Prevención con algo de soporte específico C Reactivo — atender lo que surja Trato los problemas cuando aparecen D Modo reparación Tengo cosas específicas que estoy tratando de arreglar
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Paso 12 de 12
Una última
Cuando empujas duro, tu cuerpo se recupera …
A Rápido Rebote rápidamente B Normalmente Más o menos lo esperado C Más lento que antes Noto la diferencia D Me cuesta recuperarme La inflamación o fatiga se queda
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Tu arquetipo de bienestar
El Constructor de Fundamento
Construyendo bienestar de por vida desde abajo.
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Tus 3 productos 4Life principales
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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Los productos de 4Life no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. 4LifeUp es operado por un afiliado independiente de 4Life y no es propiedad ni está controlado por 4Life Research, LC.
